Ziele der ambulanten Herzsportgruppe:
- Starthilfe für die Rückkehr in den Alltag geben
- das während der Anschlußheilbehandlung begonnene
Trainingsprogramm
weiterführen
- durch systematische Wiederholung gezielter Bewegungsabläufe eine
ökonomische Arbeitweise des Herz-Kreislauf-Systems erreichen
- die Leistungsfähigkeit des Herzens systematisch steigern
- durch Freizeitaktivitäten Isolationstendenzen
entgegenwirken
Die Übungsgruppe
ca. 20 Teilnehmer / innen
Belastbarkeit zwischen 25 - 75 Watt (Fahrradergometrie)
Die Trainingsgruppe
ca. 20 Teilnehmer / innen
Belastbarkeit mindestens 75 Watt (Fahrradergometrie)
Gruppenabend
Donnerstag von 20:00 bis 22:00 Uhr,
in der Landkreis Sporthalle
- hier Bilder -
Die Gruppenaktivitäten
finden grundsätzlich unter ärztlicher Aufsicht statt !
Internet: - Ambulante Herzsportgruppe - TSG Königslutter -
Wandern & Reisen
Haftungsausschluss
Himmelfahrt- Unser traditioneller Wandertag
17. September - Wir fahren ins
Wendland und nach
Hitzacker
16. Dezember - Unsere Weihnachtsfeier in Bornum / Elm
5. Februar- Theaterbesuch in
Bornum
13. Mai - Himmelfahrt, unser traditioneller Wandertag !
26. + 27. Mai - Wir fahren 2 Tage in's Blaue
1.Juni - Himmelfahrt, unser traditioneller
Wandertag
6.und 7. Juni,unsere Fahrt in die Saale-Unstrut
Region.
24.Mai - Himmelfahrt, unser
Wandertag
5.+ 6. Juni - Ausflug
zum zweitgrößten Binnensee Deutschlands.
20. Dezember
Unsere Weihnachtsfeier im Lauinger Landhaus
18. + 19. Juni - Unser Jahresausflug nach Stolberg im Harz, mit dem Besuch der
Barbaraossa-Höhledem Kyffhäuserdenkmal
und dem Brocken.
25.Juli - 20 Jahre Behindertensport in der TSGK
Am 17. und 18. Juni fahren wir nach
Papenburg
18.Dezember - Unsere Weihnachtsfeier im "Cafe Margarete"
15. + 16. Juni - Unser Jahresausflug in den
Spreewald
- Bilder -
16.Dezember - Unsere Weihnachtsfeier im "Cafe Margarete"
Am 15. und 16. Juni fahren wir nach
Berlin/Potsdam
- Bilder Bundestag -
15. Dezember - Unsere Weihnachtsfeier im "Cafe Margarete"
Am 6. und 7. Juni fahren wir nach
Dresden
- Bilder -
Am 8.8. fahren wir ins Blaue
21.Dezember
Unsere Weihnachtsfeier in Bornum
7. Juni -
Erste Hilfe - mit Sabine Lippelt
16.August Unsere Fahrt ins
Blaue
- Bilde
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